Ulrikes Kochbuch
Zwiebel-Kartoffel-Salat
Kartoffelsalate
Zutatenliste
800 g kleine, festkochende Kartoffeln
Salz
4 rote Zwiebeln
6 EL Öl
Pfeffer
250 ml Gemüsebrühe
1/2 TL Senf
4 EL Weißweinessig
Zucker
1/2 Bund glatte Petersilie
Zubereitung
Die Kartoffeln unter fließendem Wasser gründlich waschen bzw. abbürsten und in Salzwasser ca. 20 Min. garen. Abgießen, kurz ausdampfen lassen und In Spalten schneiden. Zugedeckt warm halten.
Die Zwiebeln abziehen und in schmale Streifen schneiden. 3 EL Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin bissfest dünsten. Salz, Pfeffer, 250 ml Brühe dazugeben, den Senf sowie Essig einrühren. Marinade mit Zucker abschmecken.
Die heiße Marinade über die noch warmen Kartoffelspalten gießen, vorsichtig vermischen und durchziehen lassen. Petersilie abbrausen, trockenschütteln und
die Stiele entfernen. Blättchen mit einem Messer fein hacken. Dann das übrige Öl und die Petersilie unter den Kartoffelsalat ziehen.
Zubereitungszeit Ca. 20 Min. Garen ca. 20 Min. Pro Pers. ca. 280 kcal, E: 4 g, F: 17 g, KH: 26 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit20 Minuten
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Kalorien280
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Kilojoule
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Fettgehalt17 g
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Broteinheit
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Proteingehalt4 g
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Kohlehydrate26 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert25. Februar 2012
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Gelesen1194
Notizen
Tipp:
Zwiebeln im Kartoffelsalat sind eine tolle Würze. Sind die Zwiebeln roh, sollte er allerdings am gleichen Tag gegessen werden, denn der Salat verdirbt rasch. Wer den Salat vorbereiten will, dünstet die Zwiebeln. Weitere Vorteile: Mit gedünsteten Zwiebeln ist der Kartoffelsalat bekömmlicher, Reste halten sich im Kühlschrank einen Tag.
Kommentare
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