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Kartoffelsalat mit Joghurtdressing

Kartoffelsalate

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Zutatenliste

o l kg fest kochende Kortoffeln
o 400g Zucchini
o 2 Bund Radieschen
o 4 Wiener Würstchen  
o 300 g Magermilchjoghurt
o 2 EL Öl
o Salz, Pfeffer
o Currypulver
o 1 Bund Schnittlauch
o einige Blätter Friseesalat
o 7 Radicchio

Zubereitung

1. Kartoffeln gründlich waschen und in Wasser ca. 20 Min. garen. Anschließend abgießen, abschrecken und pellen. Kartoffeln auskühlen lassen.

2. Zucchini sowie Radieschen waschen und putzen. Zucchini in Scheiben, Radieschen in Spalten schneiden. Würstchen schräg in Scheiben teilen.

3. Joghurt mit 01 verrühren.  Mit Salz, Pfeffer und Currypulver würzen, Schnittlauch abbrausen, trockenschütteln, in Röllchen schneiden und in das Dressing rühren. Kartoffeln in Scheiben teilen.

4. Frisee und Radicchio putzen, waschen, trockenschleudern und in mundgerechte Stücke zupfen. Mit Gemüse und Würstchen mischen, in einer Schüsselanrichten. Das Dressing darüber träufeln.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    340
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    12 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    16 g
  • Kohlehydrate
    38 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    11. August 2008
  • Gelesen
    858

Notizen

EXTRATIPP:
Noch besser schmeckt der Salat, wenn Sie zusätzlich 100 ml Gemüsebrühe mit 1 gewürfelten Zwiebel, 3 EL Essig, Salz und Pfeffer erhitzen und noch heiß über die Kartoffelscheiben geben. Dann zugedeckt ca. 30 Min. ziehen lassen.

Kommentare



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