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Kartoffel-Feldsalat

Kartoffelsalate

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Zutatenliste

600 g festkochende Kartoffeln
1 Glas Kürbis (330 g EW)
1 Bund Frühlingszwiebeln
100 ml Olivenöl
1 El Currypulver
1-2 El Obstessig
100 ml Gemüsebrühe
Salz  
Pfeffer
100 g Feldsalat
1 El Sesamsaat

Zubereitung

Kartoffeln mit Schale kochen, abschrecken, pellen. Inzwischen Kürbis in ein Sieb gießen, dabei den Sud auffangen. Frühlingszwiebeln putzen, waschen, schräg in Scheiben schneiden und im heißen Öl bei mittlerer Hitze kurz andünsten. Curry darüberstäuben und kurz anschwitzen, dann mit Kürbissud, Essig und Brühe ablöschen, einmal aufkochen lassen und mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden. Zwiebelmischung über die Kartoffelscheiben gießen und 20 Min. ziehen lassen.

Feldsalat gründlich waschen, putzen und trockenschleudern. Sesam in euter trockenen Pfanne goldbraun rösten. Kürbis in Scheiben schneiden und mir dem Feldsalat locker unter die Kartoffeln mischen; evtl. nachwürzen, sofort servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    349
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    23 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. August 2009
  • Gelesen
    1285

Kommentare



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