Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Köttbullar

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

50 g gewürfelter Speck
2 El Haferflocken
75 g Speck
6ßß g gemischtes Hackfleisch
5 Stiele Petersilie
4 El Preiselbeeren
120 g Zwiebeln
5 El Öl
150 ml Milch
15 g Butter
150 ml Gemüsebrühe
15 g Mehl
Salz
Pfeffer

Zubereitung

Zwiebeln abziehen, würfeln, in 2 EL Öl mit Speck und Haferflocken goldbraun rösten. 100 ml Milch angießen, abkühlen lassen. In einem Topf Butter, 50 ml Milch, Brühe, Sahne und Mehl unter Rühren aufkochen, ca. 2 Min. kochen lassen. Salzen, pfeffern.

Hack und Zwiebelmischung verkneten, salzen und pfeffern. Kleine Bällchen formen. 3 EL Öl erhitzen, Köttbullar darin ca. 12 Min. rundum braten, herausheben. Soße in die Pfanne geben und aufkochen. Petersilie abbrausen, trocken schütteln, hacken. Köttbullar mit Soße, Preiselbeeren und Petersilie servieren.

Dazu schmecken: Kartoffeln

Vorbereiten 40 Min, Garen 20 Min, pro Portion: 655 kcal 20 g KH, 33 g EW, 49 g F

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    655
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    49 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    33 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. Januar 2018
  • Gelesen
    606

Kommentare



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