Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Shepherd's Pie I

Hackfleisch und Schweinemett

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 kg Kartoffeln
Salz
1 Möhre
2 Zwiebeln
1 EL Öl
750 g Rinderhack
70 g Tomatenmark
100 g Tomatenketchup
2 EL Worcestershiresoße
1 Glas (400 ml) Rinderfond
2 EL Mehl
Pfeffer
75 ml Milch
75 g Butter
geriebene Muskatnuss
3 Stiele Petersilie

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen und vierteln. In Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Möhre und Zwiebeln schälen und würfeln.

2 Öl erhitzen, Hack darin ca. 8 Minuten braten. Zwiebeln, Möhre und Tomatenmark zugeben und 2-3 Minuten braten. Ketchup, Worcestershiresoße und Fond zugeben, aufkochen,
12-15 Minuten köcheln. Mehl und 4 EL Wasser glatt rühren, in die Soße rühren, ca. 3 Minuten köcheln. Mit Salz, Pfeffer würzen. In eine Auflaufform geben.

Kartoffeln abgießen. Milch und Butter erhitzen, mit den Kartoffeln stampfen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen. Auf die Soße geben. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 40 Minuten backen. Petersilie waschen und hacken. Pie herausnehmen, damit bestreuen.

Zubereitungszeit ca 1 1/4 Stunden, pro Portion ca 810 kcal, E 52 g, F 46 g, KH 64 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    810
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    46 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    52 g
  • Kohlehydrate
    48 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. März 2016
  • Gelesen
    719

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.