Ulrikes Kochbuch

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Hackbällchen auf Radieschensalat

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

150 g Joghurt
2 El Weißweinessig
Salz
weißer Pfeffer
1 kleiner Blattsalat z.B. Kopf- oder Römersalat
1/2 kleine Salatgurke
1 Bund Radieschen
50 g Radieschensprossen
400 g gemischter Hackfleisch
1 Pk Zwiebelsuppe (Insatant, für 1/4 l Wasser, 3 Teller)
1 Ei
2 El Öl

Zubereitung

Joghurt mit Essig, Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Salat putzen, waschen, in Stücke zupfen. Gurke waschen, in Scheiben schneiden. Radieschen waschen, in Spalten schneiden. Sprossen waschen, abtropfen lassen. Hack, Zwiebelsuppenpulver und Ei verkneten. Zu Bällchen formen. Öl erhitzen, Bällchen darin 6-8 Minuten bra-ten. Salat, Gurke und Radieschen anrichten. Mit Joghurtsoße beträufeln. Bällchen darauf verteilen. Mit Sprossen bestreuen.

Pro Portion: ca. 410 kcal E 26 g, F 30 g, KH 7 g, Zubereitungszeit 20 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    410
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    26 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. August 2014
  • Gelesen
    461

Kommentare



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