Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hacksteaks in Weinbrandsauce

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

3 mittelgroße Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
4 EL Öl
200 g Langkornreis
3/4 l Tomatensaft
1 1/2 TL Gemüsebrühe (instant)
500 g gemischtes Hackfleisch
1 Ei
1-2 EL Gyrosgewürzsalz
Salz, schwarzer Pfeffer
200 g Schlagsahne
4 EL Weinbrand (z. B. Metaxa)
1-2 EL dunkler Soßenbinder
50 g Edamer (Stück)
etwas Schnittlauch

Zubereitung

Zwiebeln und Knoblauch schälen. Zwiebeln fein würfeln. Knoblauch hacken. 2 EL Öl in einem Topf erhitzen. 1/3 Zwiebeln, Knoblauch und Reis darin andünsten. Tomatensaft und 1/2 l Wasser zugießen, aufkochen, 1/2 TL Brühe einrühren. Tomatenreis ca. 20 Minuten quellen lassen.

Hälfte der übrigen Zwiebeln mit Hack und Ei verkneten. Mit aus 4 ovalen Steaks formen. 1 El Öl in einer ofenfesten Pfanne erhitzen.. Steaks darin pro Seite ca 4 Minuten braten. Herausnehmen.

1 El Öl im Bratfett erhitzen. 1/8 l Wasser, Sahne und Weinbrand zugießen, aufkochen lassen. 1 Tl Brühe einrühren und mit Saucenbinder binden. Abschmecken. Steaks in die Sauce geben. Käse reiben, darüberstreuen. Unter dem heißen Grill überbacken, bis der Käse leicht geschmolzen ist. Schnittlauch waschen, in Röllchen schneiden. Hacksteaks damit bestreuen. Tomatenreis dazureichen.

Zubereitungszeit ca 45 Minuten, pro Portion ca 890 kcal, E 39 g, F 56 g, KH 48 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    890
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    56 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    39 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. August 2014
  • Gelesen
    628

Kommentare



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