Ulrikes Kochbuch

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Hackbällchen-Pasta mit raffinierter Zimtnote

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

5 Zweige Thymian
1 Zweig Rosmarin
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
400 g Nudeln (z. B.Millerighe giganti)
Salz
400 g gemischtes Hackfleisch
Pfeffer
1 Msp. Zimtpulver
3 EL Olivenöl
400 g Kirschtomaten
150 ml Gemüsebrühe
50 g Parmesan am Stück

Zubereitung

Thymian und Rosmarin abbrausen, trocken schütteln, Blättchen bzw. Nadeln abzupfen, fein hacken. Zwiebel und Knoblauch abziehen, fein würfeln.

Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich kochendem Salzwasser garen. Hackfleisch, Zwiebel, Knoblauch und gehackte Kräuter verkneten. Masse mit Salz, Pfeffer und Zimt würzen, mit angefeuchteten Händen kleine Bällchen daraus formen und diese im heißen Öl in ca. 6 Min. braun braten. Tomaten und Brühe zufügen, einmal aufkochen, dann ca. 8 Min. leise köcheln lassen.

Nudeln abgießen und abtropfen lassen, mit Hacksoße vermengen. Mit Parmesanspänen garniert servieren.

Zubereitungszeit Ca. 35 Min. Pro Portion ca. 732 kcal, E: 37 g, F: 32 g, KH: 73 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    732
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    37 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Januar 2014
  • Gelesen
    639

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