Ulrikes Kochbuch

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Hacksteaks Jäger-Art

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

10 g getrocknete Mischpilze
500 g Champignons
1 Zwiebel
2 EL Öl
400 g Rinderhackfleisch
1 Ei
1 EL Senf
Salz, Pfeffer
Chilipulver
3 Lauchzwiebeln
400 g Eier-Spätzle
1-2 TL dunkler Soßenbinder

Zubereitung

Getrocknete Pilze in 300 ml warmem Wasser ca. 1 Stunde einweichen. 100 g Champignons putzen, evtl. waschen und grob hacken. Zwiebel schälen und fein würfeln. Champignons und Zwiebel in 1 EL heißem Öl goldbraun braten. Abkühlen lassen. Hack, Ei und Senf verkneten. Champignon-Mischung zugeben. Mit Salz, Pfeffer und Chilipulver würzen. Aus der Masse 8 Hacksteaks formen. 1 EL Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Hacksteaks darin unter Wenden 12-15 Minuten braten.

Restliche Pilze putzen, evtl. waschen und halbieren. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Eingeweichte Pilze abgießen, Flüssigkeit dabei auffangen. Pilze hacken. Spätzle in kochendem Salzwasser ca. 10 Minuten garen. Hacksteaks warm stellen. Champignons, Mischpilze und Lauchzwiebeln im Bratöl anbraten. Pilz-Einweichwasser zugeben, aufkochen. Soßenbinder einrühren. Nochmals kurz aufkochen, mit Salz und Pfeffer würzen. Alles anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten (Wartezeit nicht eingerechnet) Pro Portion: ca. 570 kcal E 39 g, F 13 g, KH 74 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    570
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    39 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    28. Oktober 2013
  • Gelesen
    665

Kommentare



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