Ulrikes Kochbuch

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Hackbällchen mit Granadilla-Curry-Dip

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

1 Brötchen (vom Vortag)
300 g Vollmilch-Joghurt
100 g Salatcreme
3-4 EL Milch
Curry
Salz
Pfeffer
Zucker
3 reife orange Granadillas
3 Stiele Petersilie
1 Zwiebel
500 g gemischtes Hack
1 Ei
Edelsüß-Paprika   
1-2 TL Sambal Oelek   
3 EL Öl

Zubereitung

Brötchen einweichen. Joghurt, Salatcreme und Milch verrühren. Mit Curry, Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken. Granadillas aufschneiden oder -brechen. Fruchtfleisch mit einem Löffel herauskratzen und in den Dip rühren. Nochmals mit Salz und Zucker abschmecken.

Petersilie waschen und fein hacken. Zwiebel schälen, fein würfeln. Brötchen gut ausdrücken. Hack, Brötchen, Zwiebel, Petersilie, Ei, Salz, Pfeffer, Paprika und Sambal Oelek verkneten. Daraus mit angefeuchteten Händen ca. 20 Bällchen formen. In einer großen Pfanne im heißen Öl portionsweise rundherum 7-8 Minuten braten.
Mit dem Dip anrichten.

Getränke-Tipp: kühler Weißwein, z. B. ein Chardonnay.

Zubereitungszeit ca. 45 Min. Pro Portion ca. 590 kcal 32 g E o 41 g F o 20 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    590
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    41 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    32 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. Juni 2013
  • Gelesen
    470

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