Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Honig-Hack-Röllchen

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

1 Zwiebel
750 g gemischtes Hackfleisch
Salz
Pfeffer
Edelsüß Paprika
4-5 El flüssiger Honig
2 El Öl
1 Knoblauchzehe
3 El stückige Erdnusscreme
3-4 El Zitronensaft
3-4 El Sojasauce
Zucker
1 Glas (370 ml) geröstete Paprikaschoten
250 g Schmand
Backpapier

Zubereitung

Zwiebel schälen und hacken. Hack und Zwiebel verkneten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. Hackmasse zu 4 ca. 25 cm langen daumendicken Rollen formen. Je in 4 Röllchen schneiden. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 20 Minuten braten.

Honig mit Salz, Pfeffer und 1 EL Öl verrühren. Röllchen in den letzten 5 Minuten damit bestreichen.

Für den Erdnuss-Dip: Knoblauch schälen, hacken. In 1 EL heißem Öl andünsten. Erdnusscreme darin schmelzen. Mit 300 ml Wasser ablöschen und glatt rühren. Mit
Zitrone, Sojasoße und Zucker abschmecken. Abkühlen lassen.

Für den Paprika-Dip: Paprika abtropfen und pürieren. Schmand unterrühren.-Mit Salz, Pfeffer und Edelsüß-Paprika abschmecken. Alles anrichten.

Getränk: kühles Bier.

zubereitungszeit Ca. 1 Std. portion ca. 470 kcal, 23 g E, 35 g F, 11 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    470
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    23 g
  • Kohlehydrate
    11 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. April 2013
  • Gelesen
    532

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