Ulrikes Kochbuch
Gratinierte Pizza-Frikadellen
Hackfleisch und Schweinemett
Zutatenliste
5 Scheiben Toastbrot
2 mittelgroße Zwiebeln
1-2 Knoblauchzehen
500 g Champignons
1 kg gemischtes Hack
3 Eier
1 EL Tomatenmark
Salz
Pfeffer
1-2 TL Pizzagewürz
4-5 EL Öl
1 TL getr. Oregano
1 Dose (850 ml) Tomaten
200 g Schlagsahne
1 TL klare Brühe
100 g mittelalter Gouda
evtl. Oregano zum Garnieren
Zubereitung
Brot in Wasser einweichen. Zwiebeln und Knoblauch schälen, fein würfeln. Pilze putzen, evtl. waschen, große halbieren oder vierteln.
Hack, ausgedrücktes Brot, Eier, Hälfte Zwiebeln, Tomatenmark, Salz, Pfeffer und Pizza-gewürz verkneten. Daraus 16-18 Frikadellen formen.
3-4 EL Öl portionsweise in einer großen Pfanne erhitzen. Frikadellen darin pro Seite ca. 3 Minuten anbraten. In eine große ofenfeste Form setzen.
1 EL Öl im Bratfett erhitzen. Pilze darin 5-6 Minuten braten. Knoblauch und Rest Zwiebeln kurz mitbraten. Mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen. Tomaten samt Saft zufügen und grob zerkleinern. 1/8 1 Wasser, Sahne und Brühe zufügen. Alles aufkochen und ca. 5 Minuten köcheln. Abschmecken.
Tomatenrahm über die Frikadellen gießen. Käse raspeln, darüberstreuen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: Stu-1 fe 3) ca. 30 Minuten überbacken. Mit Oregano garnieren.
Dazu schmeckt Ciabatta. Getränk: kräftiger Weißwein.
zubereitungszeit Ca. 1 l/4 Std. pro Portion ca. 630 kcal 37 g E o 46 g F o 13 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien630
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Kilojoule
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Fettgehalt46 g
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Broteinheit
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Proteingehalt37 g
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Kohlehydrate13 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert27. August 2012
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Kommentare
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