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Schneller Krautbraten

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

1 Kopf Wirsing oder Weißkraut (ca. 1 kg)
Salz
1 Möhre
1/2 Bund Petersilie
1 Beutel Knorr Fix für Hackbraten
250 g Hackfleisch
250 g rohes Bratwurstbrät
1 TL Kümmel
4 dünne Scheiben Speck

Zubereitung

Wirsing oder Weißkraut putzen und in kochendes Salzwasser geben, 15 Min. ziehen lassen. Die äußeren Blätter (ca. 12 Stück) ablösen und gut abtupfen. Den restl. Kohl klein schneiden. Möhre schälen und fein raspeln, Petersilie waschen und fein hacken.

Backofen auf 200 °C vorheizen. Den Beutelinhalt Fix für Hackbraten in 125 ml lauwarmes Wasser einrühren. Hackfleisch, Brät, Möhrenraspel, Petersilie und Krautstreifen untermischen. Mit Kümmel würzen.

Eine gefettete Kastenform (ca. 30 cm Länge) mit 3-4 Kohlblättern auslegen. Die Fleischfüllung und die Kohlblätter Im Wechsel einschichten (ca. 3 Schichten), mit Kohlblättern bedecken und mit den Speckscheiben belegen. Den Krautbraten ca. 60 Min. backen.

Zubereitung: 30 Min. Backen: 60 Min. Pro Portion: 484 kcal KH: 20 g, F: 31 g, E: 30 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    484
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    30 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. Mai 2012
  • Gelesen
    943

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