Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hacksteak mit Spiegelei und Salat

Hackfleisch und Schweinemett

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Zutatenliste

      2     klein. Zwiebeln
      1            Salatgurke
    200     Gramm  Kleine Tomaten
    1/2      Bund  Frischer oder 1-2 Tl Tk-Dill
    3-4      Essl. Weißwein-Essig
                   Salz
                   Pfeffer
      1     Prise  Zucker
      4      Essl. Öl
    500     Gramm  Gemischtes Hackfleisch
      5            Eier Gr M
      1      Essl. Mittelscharfer Senf
  1/2-1      Teel. Edelsüß-Paprika

Zubereitung

Zwiebeln schälen, hacken. Gurke putzen, waschen und in feine
Scheiben hobeln oder schneiden. Tomaten waschen, halbieren. Dill
waschen und fein schneiden.

Essig, Dill, Salz, Pfeffer und zucker verrühren. 2 El Öl darunter
schlagen. Mit Gurke, Tomaten und Hälfte Zwiebeln mischen. Etwa 20
Min ziehen lassen.

Hack, 1 Ei, übrige Zwiebeln und Senf verkneten. Mit Salz, Pfeffer
und Edelsüß-Paprike würzen. Daraus 4 flache Hacksteaks formen.

2 El Öl in einer Pfanne erhitzen. Hacksteaks darin von jeder Seite 3-
4 Min braten. Herausnehmen und evtl warm stellen.

4 Eier im heißen Bratfett zu Spiegeleiern braten. Mit Salz und
Pfeffer würzen. Mit Hacksteaks und Salat anrichten. Dazu schmeckt
Baeurnbrot oder Bartkartoffeln.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. August 2008
  • Gelesen
    661

Kommentare



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