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Gams-Medaillons in Orangensauce

Wild

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Zutatenliste

2 TL Wacholderbeeren
1 TL schwarze Pfefferkörner
2 Schalotten
4 Blutorangen
sowie evtl. noch Orangensaft
8 Gams-Medaillons (ä ca. 70 g; beim Wildhändler vorbestellen)
Salz
5 EL Butterschmalz
2 TL getr. grüne Pfefferkörner
100 ml Gemüsefond
1-2 EL Orangenmarmelade
Pfeffer
2 EL kalte Butter

Zubereitung

Wacholder und schwarzen Pfeffer im Mörser zerstoßen. Schalotten abziehen, in dünne Spalten schneiden. Orangen filetieren, Saft dabei auffangen.

Medaillons mit Wacholder-Pfeffer-Mix, Salz würzen. Backofen auf 80 Grad (Umluft: auch 80 Grad) heizen. 4 EL Schmalz in einer Pfanne erhitzen, Fleisch bei kleiner Hitze rundum 2-3 Minuten braten. In eine ofenfeste Form legen, auf der zweiten Schiene von unten im Ofen 5-6 Minuten garen.

Grünen Pfeffer zerdrücken. Übriges Schmalz im Bratfett erhitzen, Schalotten darin glasig braten. 100 ml Orangensaft und Fond zugießen. Pfeffer und Marmelade zugeben, salzen, pfeffern. Sauce um ca. ein Drittel einkochen. Orangenfilets dazugeben, 1-2 Minuten köcheln. Kalte Butter unterrühren, Sauce abschmecken. Gams-Medaillons mit Orangensauce anrichten und servieren.

Vorbereitungszeit: 30 Minuten Zubereitungszeit: 30 Minuten Pro Portion: 395 kcal/1660 kJ 18 g Kohlenhydrate, 30 g Eiweiß, 22 g Fett

Dazu passen: Spätzle.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Ja
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    395
  • Kilojoule
    1660
  • Fettgehalt
    22 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    30 g
  • Kohlehydrate
    18 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. Mai 2024
  • Gelesen
    359

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