Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Wildgeschnetzeltes in Wildpreiselbeeren

Wild

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

100 g Trockenpflaumen (ohne Stein)
1/4 l Rotwein,
500 g Wildfleisch
1 Zwiebel
100 g durchwachsener Speck,
Salz, Pfeffer
Basilikum
Thymian
1-2 EL Wildpreiselbeeren (Glas)

Zubereitung

Die Trockenpflaumen in eine Schüssel geben. Den Rotwein dazugießen und die Pflaumen etwa 2 Stunden darin einweichen. Kurz vor Ende der Einweichzeit das Fleisch kalt abbrausen, trockentupfen und in feine Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden. Den Speck in Würfel schneiden und in einer Pfanne auslassen. Das Fleisch und die Zwiebelwürfel zugeben und darin anbraten, bis das Fleisch durchgegart ist. Die eingeweichten Pflaumen zum Geschnetzelten geben. Mit den Gewürzen und Kräutern abschmecken. Zum Schluß die Preiselbeeren unter die Soße rühren. Das Geschnetzelte mit der Wild-preiselbeer-Soße auf Tellern anrichten und mit einem Salatblatt mit Wildpreiselbeeren garnieren. Dazu passen Kroketten.

Zubereitungszeit: 35 Minuten ohne Einweichzeit. Nährwert pro Portion ca.: 30 g Eiweiß, 18 g Fett, 15 g Kohlenhydrate, 1627 Joule = 389 Kalorien; 1,2 BE.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    0
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    389
  • Kilojoule
    1627
  • Fettgehalt
    18 g
  • Broteinheit
    1,2 BE
  • Proteingehalt
    30 g
  • Kohlehydrate
    15 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Sehr einfach
  • Geändert
    06. April 2024
  • Gelesen
    257

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.