Ulrikes Kochbuch

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Rehnüßchen

Wild

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Zutatenliste

150 g kleine braune Linsen
1 Rehrücken ca 1 kg
1 Bund Suppengrün
1 Zweig Rosmarin
2 Stiele Thmian
2 El Öl
1-2 Lorbeerblätter
8-10 Gewürznelken
ca 5 Wacholderbeeren
2 El Tomatenmark
1/4 l trockener Rotwein
Salz
schwarzer Pfeffer
600 ml klare Brühe
2 El Butterschmalz
4 Tl Crème fraîche

Zubereitung

1. Linsen am Vortag in kaltem Wasser einweichen.

2. Rehrücken waschen. Fleisch vom Knochen lösen. Knochen zerkleinem. Gemüse putzen, waschen. Hälfte in Stücke schneiden. Kräuter waschen.

3. Knochen im Öl anrösten. Gemüsestücke, Kräuter, Lorbeer, Nelken, Wacholder und Tomatenmark mit anschwitzen. Mit Wein und 11 Wasser ablöschen. Aufkochen, würzen und ca. 1 Stunde köcheln lassen.

4. Linsen abtropfen. Rest Suppengrün fein schneiden. Mit den Linsen in der Brühe ca. 20 Minuten garen.

5. Fleisch in 8 Medaillons schneiden. Im heißen Butterschmalz pro I Seite rundherum 2-3 Minuten bra-S ten. In Alufolie ruhenlassen.

6. Fond durchsieben, auf ca. 1/8 l einkochen lassen. Linsen abtropfen  lassen, abschmecken und mit Rehnüßchen und Crème fraîche anrichten. Fond abschmecken und darüber verteilen.
 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    610
  • Kilojoule
    2560
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    65 g
  • Kohlehydrate
    28 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    18. März 2009
  • Gelesen
    860

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