Ulrikes Kochbuch

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Rehrücken mit Speck-Rosenkohl

Wild

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Zutatenliste

1 Bd. Suppengrün
1 kg Suppenknochen
3 EL Öl
1 EL Tomatenmark
250 ml Rotwein
500 ml Wildfond (Glas)
1 Lorbeerblatt
1 TL Wacholderbeeren
Rosmarin
2 Gewürznelken
750 g Rehrückenfilet
Salz, Pfeffer
400 g Rosenkohl
100 g Speckwürfel
1 EL Butter

Zubereitung

Suppengrün waschen, putzen, würfeln. Mit Knochen 5 Min. in 2 EL Öl anrösten. Tomatenmark Wacholder, Rosmarin und Nelken zufügen, 2 Std. einkochen.

Backofen vorheizen (Elektro: 100 Grad/Umluft: 80 Grad). Rehrücken trocken tupfen, salzen, pfeffern und in 1 EL heißem Öl rundum scharf anbraten. Dann im Ofen in ca. 30 Min. rosa garen.

Kohl waschen, putzen, 6-8 Min. in kochendem Salzwasser garen. Speck in Butter auslassen und die Röschen darin schwenken. Soße durchsieben, alles anrichten.

Zubereitung: 50 Min.; Garen: 2 Std.; Pro Portion: 510 kcal, KH 6 g, F 27 g, E 49 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    510
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    27 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    49 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. Februar 2015
  • Gelesen
    997

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