Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kaninchen in Rotwein

Wild

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Zutatenliste

1 küchenfertiges Kaninchen, ca 1,5 kg
4 Knoblauchzehen
4 Zweige Rosmarin
6 El Olivenöl
Pfeffer
4 Möhren
250 g Knollensellerie
300 g Zwiebeln
1 Stange Lauch
250 ml Rotwein
Salz

Zubereitung

Kaninchen in Stücke teilen, abbrausen und trocken tupfen. Knoblauch abziehen und fein hacken. Rosmarin abbrausen, trocken schütteln, von 2 Zweigen die Nadeln abzupfen und hacken. 4 El Öl, Pfeffer, Knoblauch und gehackten Rosmarin mischen und Fleisch darin zugedeckt ca 4 Min marinieren.

2 Möhren und Knollensellerie schälen, Zwiebeln abziehen, Lauch putzen und abbrausen. Möhren und Lauchin dicke Scheiben bzw Ringe schneiden. Selleire und Zwiebeln grob würfeln,

Kaninchenstücke aus der Marinade nehmen und abtropfen lassen. 2 El Olivenöl in einem Bräter erhitzen und das Fleisch darin rundherum scharf anbraten. Marinade zufügen. Vorbereitete Zwiebeln sowie Gemüse zugeben und ca 5 Min dünsten. Brühe sowie Rotwein angießen, mit Salz, Pfeffer und übrigen Rosmarinzweigen würzen. Alles aufkochen und mit aufgelegtem Deckel  ca 40 Minschmoren. Mit Salz ud Pfeffer abschmecken.

Dazu schmecken Röstkartoffeln oder knusprige Baguette

Vorbereitung ca 30 Min, Marinieren ca 4 Stunden, Garen ca 50 Minuten. pro Person ca 695 kcal, E 66 g, F 39 g, KH 9 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    695
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    39 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    66 g
  • Kohlehydrate
    9 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. November 2012
  • Gelesen
    1305

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