Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Rehkoteletts mit Spitzkohl

Wild

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Zutatenliste

1 El Wildgewürze (Piment, Wacholder, Pfeffer weiß)
4 El Heidehonig
50 ml roter Portwein
50 ml Rotwein
1 Glas (400 ml) Wildfond
20 g dunkle Kuvertüre
12-16 Spitzkohlblätter
Salz
50 ml Geflügelfond
1 El Butter
Muskatnuss
600 g Rehkotelettstück
Salz
Pfeffer
2 El Butter
4 Thymianzweige
Muskatnuss

Zubereitung

Für Honigsauce Gewürze im Mörser zerstoßen. Mit Honig im Topf erwärmen, mit Rot- und Portwein ablöschen. Alles kochen, mit Wildfond auf 200 ml einkochen. Kuvertüre darin schmelzen. Sauce durch Sieb passieren.

Spitzkohlblätter in Streifen schneiden, in kochendem Salzwasser blanchieren. In Eiswasser abschrecken. Geflügelbrühe mit Butter aufkochen, mit Salz und Muskatnuss würzen.

Rehrückenstück salzen, pfeffern, in Butter mit Thymianzweigen von allen Seiten anbraten. Bei 120 °C 15 Minuten braten. Mit Alufolie abgedeckt einige Minuten ruhen.

Spitzkohl und Sauce erwärmen. Rehkoteletts nachbraten, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss nachwürzen. In gleichgroße Koteletts schneiden. Anrichten.

Pro Portion: 297 kcal, 35 g E, 10 g F, 14 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    297
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    35 g
  • Kohlehydrate
    14 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. Mai 2011
  • Gelesen
    1226

Kommentare



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