Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Wild-Spießchen mit Aprikosen-Dip

Wild

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 Knoblauchzehe
2 Tl eingelegter grüner Pfeffer (Glas)
2 El Walnussöl
2 El Zitronensaft
800 g ausgelöste Hirschkeule oder -rücken z.B. aus Neuseeland
125 g Soft-Aprikosen
200 ml frischer Orangensaft
1 Stück Ingwer (ca 30 g)
2 Tl Honig z.B. Manuka
1 El Öl
Salz
Holzspieße

Zubereitung

Knoblauch schälen, fein hacken. Pfefferkörner hacken. Beides mit Walnussöl und Zitronensaft verrühren. Fleisch waschen und trocken tupfen. Sehnen und Fett entfernen. Fleisch in kleine Würfel schneiden und mit der Marinade mischen. Zugedeckt im Kühlschrank mind 3 Stunden, am besten über Nacht, ziehen lassen.

Aprikosen würfeln und im Orangensaft ca 30 Min einweichen. Ingwer schälen und fein hacken. Aprikosen samt Saft, Ingwer und Honig pürieren. Alles in einem Topf erhitzen und kurz köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Fleisch auf Spieße stecken. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch von jeder Seite 2-4 Minuten kräftig braten. Mit Salz würzen. Spieße mit dem Dip auf einer Platte anrichten. Dazu schmecken Röstkartoffeln.

Getränk: kühler Weißwein

Zubereitungszeit  ca. 40 Min. Marinierzeit mind. 3 Std. Portion ca. 510 kcal 54 g E o 20 g F o 26 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    New Zealand
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    510
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    54 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Februar 2011
  • Gelesen
    1007

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.