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Lammkeule mit Rosmarinkartoffeln

Lamm

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Zutatenliste

3 rote Paprikaschoten
2 Zwiebeln
1 Lammkeule mit Knochen (ca. 1,5 kg)
Salz
Pfeffer
4-6 EL Olivenöl
1-2 TL Edelsüß-Paprika
evtl. 1 Döschen Safranfäden
200 ml trockener Weißwein
evtl. 1 EL Weinbrand
1,2 kg kleine Kartoffeln
1 kleiner Zweig Rosmarin
5-6 EL Essig (z. B. Sherry-Essig)
3 EL flüssiger Honig

Zubereitung

Paprikaschoten putzen und waschen. Zwiebeln schälen. Alles fein würfeln. Fleisch waschen und trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer einreiben. Keule im Bräter in 2-3 EL heißem Öl rundherum anbraten. Zwiebeln und Paprikawürfel kurz mitbraten. Lammkeule mit Edelsüß-Paprika würzen.

Safranfäden in 1/4 1 heißem Wasser auflösen. Mit Wein und Weinbrand ans Fleisch gießen. Aufkochen und zugedeckt im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) 1 1/2 -1 3/4 Stunden schmoren. Zwischendurch 2 x wenden.

Kartoffeln schälen, waschen, trocken tupfen und evtl. halbieren. In 2-3 EL heißem Öl in der großen Pfanne 30-35 Minuten braten. Rosmarin waschen. Nadeln, bis auf etwas, abstreifen und mitbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Lammkeule aus dem Bräter nehmen, warm stellen. Essig und Honig in den Fond rühren und ca. 5 Minuten köcheln. Alles anrichten. Mit Rest Rosmarin garnieren.

Getränk: trockener Rotwein.

zubereitungszeit Ca. 2 1/2 Std. portion ca. 740 kcal 43 g E o 45 g F o 35 g KH

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden 30 Minuten
  • Kalorien
    740
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    45 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    43 g
  • Kohlehydrate
    35 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    01. September 2011
  • Gelesen
    805

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