Ulrikes Kochbuch
Zarter Lammbraten mit Salbei-Knödeln
Lamm
Zutatenliste
7 EL Olivenöl
2 Knoblauchzehen
1 TL Kräuter der Provence
0,8-1 kg Lammrücken (ohne Knochen)
Salz, Pfeffer
2 Tomaten
75 g Schafskäse
2 kleine rote Zwiebeln
1/2 Bund glatte Petersilie
25 g Paniermehl
1 TL getrockneter Thymian
l Bund frischer Salbei
l EL Margarine
1 Packung Kartoffel Knödel-Teig
Zubereitung
1. 2 EL Olivenöl in eine Schüssel geben. Knoblauchzehen schälen, zum Öl pressen und mit Krautern der Provence mischen. Lammrücken salzen, pfeffern und mit Marinade bestreichen. In einer ofenfesten Form bei 200°C je nach Dicke des Fleisches 10-15 Min braten.
2. Tomaten überbrühen, abziehen, vierteln, entkernen und Fruchtfleisch würfeln. Schafskäse reiben, Zwiebeln schälen, fein hacken, Petersilie waschen, putzen und hacken. Alles mit Paniermehl, Tomatenstückchen, 2 EL Olivenöl und Thymian mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3. Masse auf dem Lammrücken verteilen und festdrücken. Das Fleisch bei 225°C 15-20 Min weiter braten.
4. Salbeiblätter waschen, in Streifen schneiden und in etwas Margarine anrösten. Die Salbeistreifen und 750 ml Wasser mit der Knödel-Teig-Mischung verrühren. 10 Minuten quellen lassen und aus dem Teig 12 Knödel formen. Die Knödel in kochendes Salzwasser geben und bei schwacher Hitze ca. 20 Minuten ziehen lassen.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen6
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 30 Minuten
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Kalorien690
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Kilojoule2888
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Fettgehalt42 g
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Broteinheit
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Proteingehalt37 g
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Kohlehydrate41 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert07. September 2010
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Kommentare
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