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Kalbs-Sugo mit Pasta und Wilderbsen

Kalb

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mittelschwer, rafiniert

Zutatenliste

25 g Roveja-Wilderbsen (www.artefakten.net; ersatzweise Puy-Linsen)
200 g Zwiebeln
300 g Bundmöhren
250 g Staudensellerie
3 Knoblauchzehen
40 g Rosinen
3 El Öl
1 Kalbshaxe (ca. 1,3 kg, mit Knochen; beim Metzger vorbestellen)
Salz
3 El Olivenöl
200 g kleine Rindermarkknochen (beim Metzger vorbestellen)
300 ml Weißwein
300 ml Kalbsfond
300 g Strozzapreti (ersatzweise kurze geriffelte Nudeln)
1-2 TI Speisestärke
6 Stiele Thymian

Zubereitung

1. Am Vortag Erbsen in reichlich kaltem Wasser einweichen. (Linsen am Zubereitungstag nach Packungsanweisung garen.)

2. Am Tag danach Zwiebeln in feine Streifen schneiden. 200 g Möhren putzen, schälen und in feine Würfel schneiden. 150 g Sellerie putzen, entfädeln und in feine Würfel schneiden, das Grün in kaltem Wasser beiseitestellen. Knoblauch grob schneiden. Rosinen in warmem Wasser einweichen.

3. Öl in einem Bräter erhitzen. Kalbshaxe rundum kräftig mit Salz würzen und bei starker Hitze rundum 3-4 Minuten braten. Haxe herausnehmen, Öl entfernen. Olivenöl in dem Bräter erhitzen, Markknochen und Zwiebeln darin bei mittlerer bis starker Hitze 4 Minuten braten. Möhren und Sellerie zugeben, weitere 4 Minuten braten. Knoblauch zugeben, kurz mitbraten. Mit Wein ablöschen und zur Hälfte einkochen. Haxe, Fond und 100 ml Wasser zugeben und zugedeckt im vorgeheizten Backofen bei 160 Grad (Gas 1-2, Umluft nicht empfehlenswert) 2:30-3 Stunden garen.

4. Inzwischen Erbsen in einem Sieb abtropfen lassen und in reichlich Wasser bei milder Hitze in ca. 2 Stunden weich garen, erst zum Schluss mit Salz würzen. Restliche Möhren und Sellerie putzen, schälen und in feine Würfel schneiden.

5. Haxe und Knochen aus dem Bräter nehmen. Mark aus den Knochen lösen und beiseitestellen. Haxe auf einem Backblech feucht abgedeckt leicht abkühlen lassen. Bratfond durch ein feines Sieb gießen und gut durchdrücken. Fond bei starker Hitze auf 250 ml einkochen. Inzwischen Fleisch vom Knochen lösen, in Stücke schneiden, dunkle Stellen, Fett und Sehnen entfernen. Fleisch in kleine Stücke zupfen. Rosinen in einem Sieb abtropfen lassen. Mark in die reduzierte Sauce geben und mit dem Schneidstab fein pürieren.

6. Nudeln in reichlich kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest garen, in ein Sieb gießen und abtropfen lassen. Sauce einmal aufkochen, Möhren, Sellerie und Rosinen darin bei milder Hitze 10 Minuten weich garen. Mit der in wenig kaltem Wasser angerührten Speisestärke leicht binden. Thymianblättchen von den Stielen zupfen, fein hacken und mit dem Fleisch und den Erbsen in der Sauce erwärmen. Nudeln unterheben und in vorgewärmten Teller servieren.

ZUBEREITUNGSZEIT 4:20 Stunden plus Einweichzeit über Nacht PRO PORTION 39 g E, 13 g F, 50 g KH = 511 kcal (2138 kJ)

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    mehr als 2,5 Stunden
  • Kalorien
    511
  • Kilojoule
    2138
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    39 g
  • Kohlehydrate
    50 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Schwierig
  • Geändert
    22. Mai 2018
  • Gelesen
    964

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