Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Überbackene Kalbsfiletmedaillons mit Kräuterpesto

Kalb

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1/2 Bund Petersilie
1/2 Bund Oregano
80 g in Öl eingelegte Dörrtomaten, abgetropft gewogen
2 Esslöffel Pinienkerne
2 Esslöffel Olivenöl
40 g geriebener Parmesan schwarzer Pfeffer aus der Mühle
8 Kalbsfiletmedaillons, je ca. 60 g schwer
Salz
1 Esslöffel Bratbutter
1 dl Doppelrahm

Zubereitung

1. Petersilien- und Oreganoblätter von den Zweigen zupfen und grob hacken. Die Dörrtomaten auf Küchenpapier abtropfen lassen, dann in Streifchen schneiden. Mit den Kräutern, den Pinienkernen und dem Olivenöl in einem Cutter oder in einem hohen Becher mit dem Stabmixer pürieren. Zuletzt den Parmesan untermischen und die Paste mit einigen Umdrehungen schwarzem Pfeffer aus der Mühle würzen.

2. Den Backofen auf 200 Grad vorheizen.

3. Die Kalbsfiletmedaillons mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Bratpfanne die Bratbutter kräftig erhitzen. Die Hitze um 1/3 reduzieren, die Medaillons hineingeben und auf der ersten Seite 1 1/2 Minuten anbraten, dann wenden und auf der zweiten Seite weitere 2 Minuten braten. Sofort in eine Gratinform setzen, die Kräuterpaste auf der Oberseite verteilen und den Doppelrahm darüberträufeln.

3.  Die Kalbsfiletmedaillons sofort Im 200 Grad heissen Ofen in der Mitte 10 Minuten überbacken.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Austria
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Ja
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    418
  • Kilojoule
    1752
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. Januar 2010
  • Gelesen
    1247

Notizen

Tipps:

Es ist wichtig, dass die Kalbsfiletmedaillons nach dem Anbraten sofort im Ofen fertig gebacken werden, weil sie beim Stehenlassen nachgaren und dann die Backzeit nicht mehr stimmt.

Das Gericht kann auch mit Schweinsfilet- oder Lammrückenmedaillons zubereitet werden. Diese Medaillons sind etwas kleiner und gewichtsmässig auch weniger schwer als jene aus dem Kalbsfilet; entsprechend muss die Stückzahl und die Anbratzeit variiert werden. Schweinsfiletmedaillons: auf der ersten Seite 1 Minute, auf der zweiten Seite je nach Dicke 11/2-2 Minuten anbraten, 10 Minuten überbacken. Lammrückenmedaillons: auf jeder Seite nur je 1 Minute anbraten und 8 Minuten überbacken.

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.