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Rinderschmorbraten mit Kartoffelpüree

Rinderbraten

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Zutatenliste

1 Bund Suppengrün
1,25 kg Rinderbraten (z. B. aus der Keule)
1 EL Butterschmalz
Salz
Pfeffer
600 ml Weißwein
1 Lorbeerblatt
4 Wacholderbeeren
1,25 kg Kartoffeln
250 ml Milch
1 EL Butter
geriebene Muskatnuss
1-2 TL Speisestärke

Zubereitung

Suppengrün putzen bzw. schälen, waschen und grob schneiden. Fleisch trocken tupfen. Schmalz in einem Bräter erhitzen. Fleisch darin rundherum ca. 10 Minuten braten, würzen. Gemüse zufugen, kurz mitbraten. Mit 250 ml Wasser und Wein ablöschen, aufkochen. Mit Salz, Pfeffer, Lorbeer und Wacholder würzen. Zugedeckt im heißen Backofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C) ca. 3 1/2 Stunden schmoren.

Kartoffeln schälen. In Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Milch erwärmen. Butter darin schmelzen. Kartoffeln abgießen, Milch-Butter-Mix zugießen und zerstampfen. Püree mit Salz und Muskat würzen.

Fleisch aus dem Bräter nehmen und warm stellen. Den Bratenfond durch ein Sieb in einen Topf gießen. Stärke und 4 EL kaltes Wasser glatt rühren. Fond damit binden. Soße mit Salz und Pfeffer würzen. Fleisch aufschneiden, mit der Soße auf einer Platte anrich-ten. Püree dazu reichen. Dazu schmecken grüne Bohnen.

Zubereitung: ca. 4 1/4 Stunden Pro Portion: ca. 720 kcal E 63 g, F 25 g, KH 44 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    mehr als 2,5 Stunden
  • Kalorien
    720
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    63 g
  • Kohlehydrate
    44 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. März 2018
  • Gelesen
    690

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