Ulrikes Kochbuch
Saftiges Rindergulasch
Gulasch
Zutatenliste
30 g getrocknete Steinpilze
6 mittelgroße Zwiebeln
2,5 kg Rindfleisch (Keule)
6 EL Öl
Salz
Pfeffer
2-3 EL Tomatenmark
4 gehäufte EL Mehl
1 EL Edelsüß-Paprika
1 Päckchen Rinderpaste (40 g)
1 rote Paprikaschote
1 Bund Petersilie
4 Stiele Kerbel
ca. 4 EL Balsamicocreme oder etwas Worcestersoße
Zubereitung
Pilze in 1 l kaltem Wasser ca. 1 Stunde (oder siehe Packungsvorschrift) einweichen. Zwiebeln schälen, grob würfeln. Fleisch trocken tupfen und in große Würfel schneiden.
Öl portionsweise in einem großen Bräter erhitzen. Fleisch darin in 5-6 Portionen nach und nach rundherum kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen.
Zwiebeln im heißen Bratfett anbraten. Tomatenmark, Mehl und Paprikapulver zufügen und kurz mit anschwitzen. Rinderpaste in 1 l heißem Wasser auflösen. Mit Pilzen (samt Einweichwasser) in die Zwiebeln rühren, aufkochen. Gesamtes Fleisch wieder zufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 2 Stunden schmoren.
Paprika putzen, waschen und klein würfeln. Ca. 5 Minuten mitgaren. Kräuter waschen. Petersilie in Streifen schneiden, Kerbel abzupfen. Gulasch mit Salz, Pfeffer und Balsamico abschmecken. Mit Paprikawürfeln und Kräutern bestreuen.
ZUBEREITUNGSZEIT ca.3 1/2 Std. EINWEICHZEIT ca. 1 Std. PORTION ca. 380 kcal 45 g E - 18 g F - 6 g KH
Rezeptdetails
-
Land/RegionGermany
-
Kosten
-
LactosefreiNein
-
VegetarischNein
-
VeganNein
-
DiabetischNein
-
GlutenfreiNein
-
Portionen12
-
Alternative Menge
-
Zubereitungszeitk. A.
-
Kalorien380
-
Kilojoule
-
Fettgehalt18 g
-
Broteinheit
-
Proteingehalt45 g
-
Kohlehydrate
-
SchwierigkeitsgradNormal
-
Geändert29. Mai 2015
-
Gelesen1072
Kommentare
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |


