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Rinderroulade mit Pilzen

Rouladen

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Zutatenliste

50 g getrocknete Steinpilze
etwas Petersilie
200 g kleine Champignons
2 Knoblauchzehen
2 mittelgroße Zwiebeln
3 EL Öl
Salz, schwarzer Pfeffer
Zucker
4 Rinderrouladen (à ca. 175 g)
8 Scheiben Frühstücksspeck (Bacon)
3 EL mittelscharfer Senf
2-3 EL Paniermehl
1 EL Tomatenmark
1/2 l trockener Rotwein
500 g Brokkoli
800 g Kartoffeln
1-2 EL Mandelblättchen
2 EL Butter
1-2 EL Speisestärke
Holzspießchen

Zubereitung

Getrocknete Pilze ca 30 Minuten in 300 ml kaltem Wasser einweichen. Petersilie waschen, abzupfen und bis auf etwas zum Garnieren, grob hacken. Champignons putzen, evtl waschen und vierteln. 1 Knoblauchzehe und 1 Zwiebel schälen und fein hacken.

Steinpilze abtropfen lassen und das Einweichwasser dabei auffangen. 1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Champignons darin anbraten. Steinpilze klein schneiden. Mit Zwiebel und Knoblauch zugeben und kurz weiterbraten. Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Petersilie unterheben.

Rouladen trocken tupfen. Mit je 2 Scheiben Speck belegen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit Senf bestreichen, Paniermehl darüberstreuen. Pilze auf den Rouladen verteilen, aufrollen, feststecken.

2 EL Öl in einem Bräter erhitzen. Rouladen darin anbraten. 1 Zwiebel und 1 Knoblauchzehe schälen und hacken. Mit Tomatenmark zu den Rouladen geben. Pilzwasser mit
Wein auf 3/4 l auffüllen. Zu den Rouladen gießen und aufkochen lassen. Zugedeckt ca. 1 Stunde schmoren.

Brokkoli putzen, waschen und in Röschen teilen. In kochendem Salzwasser 5-8 Minuten dünsten. Kartoffeln schälen, waschen und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen.

Mandeln ohne Fett rösten. Butter zugeben und schmelzen lassen. Brokkoli abtropfen lassen, unterheben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Rouladen herausnehmen. Stärke mit wenig Wasser glatt rühren, Fond damit binden, abschmecken. Alles anrichten. Kartoffeln mit Rest Petersilie garnieren. Zubereitungszeit: ca. 2 Stunden (Wartezeit nicht eingerechnet)

Pro Portion: ca. 730 kcal E 52 g, F 31 g, KH 35 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden
  • Kalorien
    730
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    52 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. Dezember 2014
  • Gelesen
    1099

Kommentare



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