Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Rindfleisch Stroganoff

Rinderfilet

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Zutatenliste

300 g Bandnudeln
Salz
500 g Rinderfilet
1 Schalotte
200 g braune Champignons
2-3 EL Öl
1 EL Tomatenmark
1 TL scharfes Paprikapulver
2 EL Weinbrand
250 ml Rinderfond (Glas)
1 TL scharfer Senf
Pfeffer
50 g Sauerrahm
2 EL Butter

Zubereitung

Nudeln nach Packungsangabe in reichlich kochendem Salzwasser bissfest garen. Abgießen. Filet abtupfen und quer zur Faser in Streifen schneiden. Schalotte abziehen, ebenfalls in Streifen schneiden. Pilze putzen, feucht abreiben, in Scheiben schneiden.

Fleisch in einer Pfanne im heißen Öl in 2-3 Min. portionsweise scharf anbraten. Salzen, aus der Pfanne nehmen. Schalottenwürfel in das heiße Fett geben, kurz andünsten. Pilze zufügen, ca. 2 Min. mitbraten. Tomatenmark und Paprikapulver unterrühren, mit Weinbrand ablöschen. Fond angießen, 2-3 Min. köcheln lassen.

Senf und Sauerrahm einrühren, aufkochen lassen. Filetstreifen in die Soße geben, ca. 3 Min. ziehen lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Butter erhitzen, Nudeln darin schwenken. Rindfleisch Stroganoff und Nudeln anrichten.

Zubereitungszeit 15 Minuten, Garen ca 15 Minuten, Pro Portion ca. 550 kcal, E: 38 g, F: 17 g, KH: 56 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    15 Minuten
  • Kalorien
    550
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    17 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Januar 2014
  • Gelesen
    844

Notizen

Die Pfanne
Venwenden Sie eine Pfanne, die das Anbraten bei großer Hitze erlaubt, z.B. eine unbeschichtete Edelstahlpfanne. Sie sollte einen Mehrschicht- oder Sandwichboden haben mit einem Kern aus wärmeleitendem Material wie Kupfer oder Aluminium. Auch gusseiserne Pfannen sind bestens geeignet - aber pflegeaufwendiger.

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