Ulrikes Kochbuch
4 Rinderhüftsteaks (à 150 g)
1 EL Öl
Salz
Pfeffer
2 Zwiebeln
400 g Pfifferlinge (Glas)
200 ml Sahne
1/2 Bd. Petersilie
Steaks trockentupfen. Im heißen Öl 1 Min. pro Seite scharf anbraten. Dann bei Mittelhitze je nach gewünschtem Gargrad 1-2 Min. pro Seite weiterbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zum Nachziehen in Alufolie wickeln. ta.
Für die Pfifferling-Soße die Zwiebeln abziehen, hacken und im heißen Bratfett der Steaks glasig dünsten. Evtl. mit einem Schuss Cognac, Weinbrand oder Sherry ablöschen. Die abgetropften Pfifferlinge zufügen und ca. 3 Min. mitdünsten. Dann die Sahne angießen und 3-4 Min. einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen und mit geh. Petersilie verfeinern.
Dazu passt Pasta
Zubereitung: 20 Min. Pro Portion: 385 kcal KH: 3 g, F: 25 g, E: 36 g
Tipp:
Für ein perfektes Steak müssen Pfanne und Fett richtig heiß sein. Als Garprobe einen Holzlöffel eintauchen: Bilden sich Bläschen, ist die Temperatur ideal. Soll das Steak im Kern blutig sein, nach dem Anbraten max. 1 Min. pro Seite weiterbraten. Wer es lieber medium mag, hängt noch 1 Min. pro Seite dran. Nach 3 Min. auf jeder Seite ist es dann ganz durchgebraten.
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


