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Würziger Hirtenbraten

Schweinebraten

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Zutatenliste

3-4 Lauchzwiebeln
50 g kleine schwarze Oliven
200 g Schafskäse
2 TL getr. Oregano
Pfeffer
1,5 kg ausgelöstes Schweinekotelett
Salz
2 TL Brühe
1 Weißkohl (ca. 1 kg)
1 große Möhre
1-2 TL Sambal Oelek
evtl. 1 TL gemahl. Koriander
5-6 EL Weißwein-Essig
6 EL Öl
1 Bund Schnittlauch
500 g Tsatsiki (Kühlregal)
evtl. Gurkenscheiben, Oliven und Rosmarin zum Garnieren
2-3 TL dunkler Soßenbinder
Holzspießchen
Küchengarn

Zubereitung

Lauchzwiebeln putzen, waschen. In Ringe schneiden. Oliven evtl. entsteinen, hacken. Käse zerkrümeln. Alles mit Oregano und Pfeffer verkneten.

Fleisch einschneiden Käsemasse in die Tasche füllen und Öffnung zustecken. Mit Garn fest verschnüren.

Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. In einen Bräter setzen. Brühe in 1/2 1 heißem Wasser auflösen, 3/8 l angießen. Im heißen Ofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) ca. 45 Minuten braten. Dann bei 175 °C (Umluft: 150 C/Gas: Stufe 2) weitere ca. 30 Minuten braten. Öfter beschöpfen.

Inzwischen Gemüse putzen bzw. schälen, waschen. Kohl achteln, Strunk entfernen. Alles in feine Streifen schneiden. Kohl mit 1 TL Salz gut verkneten. 1/8 1 Brühe aufkochen. Sambal Oelek, Koriander, Essig und Öl einrühren. Mit Möhren unter den Kohl mischen. Mind. 30 Minuten ziehen lassen.

Damit er saftig und mürbe wird: Kohl mit dem Salz kräftig durchkneten, bis er weich ist

Schnittlauch waschen, in Röllchen schneiden. Krautsalat mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit Hälfte Schnittlauch bestreuen. Tsatsiki mit Rest Schnittlauch und Gurkenscheiben anrichten.

Braten herausnehmen und warm stellen. Fond durchsieben, aufkochen und binden. Die Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vom Braten vorsichtig das Küchengarn entfernen. Fleisch in Scheiben schneiden und mit der Soße anrichten. Krautsalat und Tsatsiki extra reichen. Dazu passen knusprige Pommes frites.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Greece
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden
  • Kalorien
    630
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    36 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    59 g
  • Kohlehydrate
    14 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    12. Juni 2009
  • Gelesen
    3100

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