Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Schweinenacken in Tomatensauce

Schweinebraten

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

4 EL Butterschmalz
6 Schweinenackensteaks (à ca. 180 g)
Salz
Pfeffer
1 EL Mehl
3 EL Tomatenmark
500 ml Gemüsebrühe
2 Dosen (à 425 ml) ganze Tomaten in Saft
3 Zwiebeln
2 EL brauner Zucker
Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

3 EL Butterschmalz in einem Schmortopf erhitzen. Steaks darin unter Wenden anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen.

Das Mehl im heißen Bratfett an-schwitzen. Tomatenmark einrühren und ebenfalls anschwitzen. Mit Brühe und Tomaten ablöschen. Die Nackensteaks zugeben und zugedeckt bei schwacher Hitze ca. 1 Vi Stunden schmoren lassen.

Kurz vor Ende der Schmorzeit die Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. 1 EL Schmalz in einer Pfanne erhitzen. Zwiebelringe darin anbraten. Mit Zucker bestreuen und karamellisieren. Steaks anrichten.

Mit den karamellisierten Zwiebeln bestreuen und mit Petersilie garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 2 Stunden Pro Portion: ca. 550 kcal E 41 g, F 16 g, KH 58 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden
  • Kalorien
    550
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    41 g
  • Kohlehydrate
    58 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. Oktober 2019
  • Gelesen
    735

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.