Ulrikes Kochbuch

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Schweinefilet in Blätterteig

Schweinefilet und Schweinesteaks

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Zutatenliste

4 Scheiben TK-Blätterteig
1 Schweinefilet
Salz, Pfeffer aus der Mühle
2-3 EL Butterschmalz

Füllung:
2 Zwiebeln
2 Stangen Lauch
2-3 EL Butter  
50 ml Weißwein  
100 g Sahne

Außerdem:
Semmelbrösel
1 Eigelb
etwas Wasser
Kräuterzweige zum Garnieren

Zubereitung

1. Blätterteig auftauen lassen.

2. Filet abbrausen, trockentupfen, salzen und pfeffern. Im heißen Butterschmalz rundherum anbraten. In Alufolie wickeln und abkühlen lassen.

3. Für die Füllung Zwiebeln abziehen und fein würfeln. Lauch putzen, waschen und in grobe Stücke schneiden.

4. Zwiebeln in heißer Butter glasig dünsten, Lauch kurz mitdünsten. Wein angießen und den Lauch ca. 10 Min. dünsten. Dann Sahne einrühren und alles bei kräftiger Hitze einkochen lassen, salzen und pfeffern. Vom Herd nehmen und evtl. mit Semmelbrösel binden.

5. Blätterteigscheiben nebeneinander auf bemehlter Arbeitsfläche zu einem Rechteck ausrollen. Schweinefilet darauf legen und die Lauchmischung darüber verteilen. Blätterteig zusammenklappen, die Ränder gut festdrücken. Überstehenden Teig abschneiden und in feine Streifen schneiden.

6. Eigelb mit Wasser verquirlen und den Blätterteig damit bestreichen. Teigstreifen auflegen und ebenfalls mit Eigelb bestreichen. Filet auf ein mit Wasser benetztes Backblech geben und im vorgeheizten Backofen bei 190 (Umluft 170) Grad 25-30 Min. garen. Dann in Scheiben schneiden. Dazu passt Schweinebratensauce.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    313
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    18 g
  • Broteinheit
    1
  • Proteingehalt
    25 g
  • Kohlehydrate
    12g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. Januar 2009
  • Gelesen
    963

Kommentare



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