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Schnitzel nach Finca-Art auf Linsensalat

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

4 Schweineschnitzel (ä ca. 150 g)
Salz
Pfeffer
1 Glas gegrillte rote Paprikaschoten
4 Scheiben Serrano-Schinken
4 Scheiben Käse mit Chili und schwarzem Pfeffer (z. B. von Leerdamer)
2 Eier
100 g Semmelbrösel
2 EL Paprikapulver
Mehl
2-3 EL Butterschmalz
1 Dose braune Linsen
1 rote Zwiebel
2 EL gehackte Petersilie
2 EL Essig (Sherry- oder Weißweinessig)
2 EL Öl (Sonnenblumen- oder Olivenöl)

Zubereitung

Schnitzel abbrausen, trocken tupfen und etwas flacher klopfen. Salzen und pfeffern. Paprikaschoten abtropfen lassen, halbieren und trocken tupfen. Schnitzel jeweils mit 1 Scheibe Schinken, Käse sowie Vz Paprikaschote belegen. Schnitzel zusammenklappen und mit Holzstäbchen fixieren.

Mehl, dann in den verquirlten Eiern und zum Schluss im Semmelbrösel-Mix wenden. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und die Schnitzel darin auf jeder Seite in 6-8 Min. goldbraun braten.

Linsen in einem Sieb abtropfen lassen. Zwiebel abziehen und wie übrige Paprika in Streifen schneiden. Mit Linsen, Petersilie, Essig sowie Öl mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Finca-Schnitzel evtl. halbieren und auf dem Linsensalat anrich-ten. Nach Wunsch mit Zitronenschnitzen garniert servieren.

pro Person 530 kcal, 34 g KH, 51 g EW, 21 g F, Vorbereiten ca 20 Minuten, Garen ca 12 Minuten

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    530
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    21 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    51 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. Juni 2019
  • Gelesen
    666

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