Ulrikes Kochbuch

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Schweinerouladen mit Pflaumenmus

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

1 Bund Lauchzwiebeln
4 Schweineschnitzel (à ca. 200 g)
Salz Pfeffer
4 TL Pflaumenmus
8 Scheiben Frühstücksspeck
2 EL Öl
250 ml klare Brühe
100 ml Apfelsaft
1 kg Kartoffeln
200 ml Milch
30 g Butter
geriebene Muskatnuss
1 TL Speisestärke
Holzspieße

Zubereitung

Lauchzwiebeln putzen, waschen. 4 Lauchzwiebeln in je ca. 5 cm lange Stücke schneien. Rest Lauchzwiebeln halbieren. Fleisch flach klopfen, würzen. Fleisch mit je 1 TL Pflaumenmus bestreichen und mit je 2 Scheiben Speck und ca. 4 Lauchzwiebelstückchen belegen. Fleisch von der kurzen Seite aufrollen und mit Spießen feststecken.

1 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Rouladen darin unter Wenden ca. 5 Minuten braten. Mit Brühe und Apfelsaft ablö-schen. Zugedeckt 40-50 Minuten schmoren lassen.

Kartoffeln schälen und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen, abgießen. Milch und Butter erhitzen, zugießen und zerstampfen. Püree würzen. Rouladen herausnehmen. Stärke und Wasser verrühren, Fond damit binden, würzen. Rest Lauchzwiebeln in 1 EL Öl andünsten. Mit Rouladen, Soße und Püree anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 1 1/2 Stunden Pro Portion: ca. 620 kcal E 54, F 25 g, KH 45 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    620
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    24 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    54 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    13. März 2015
  • Gelesen
    1048

Kommentare



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