Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Kasseler auf Bohnen-Tomaten-Gemüse

Kasseler, Rippchen und Eisbein

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 kg ausgelöstes Kasseler Kotelett
weißer Pfeffer aus der Mühle
2 El Öl
800 g Schneidebohnen
Salz
1 Dose (425 ml) weiße italienische Bohnenkerne
3 mittelgroße Tomaten
125 g Kirschtomaten
1 Bund Thymian

Zubereitung

1. Kasseler waschen, trockentupfen und rundherum mit Pfeffer einreiben. Auf eine mit Öl ausgestrichene Fettpfanne legen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175°C/ Umluft: 150°C/Gasherd: Stufe 2) ca. 45 Minuten braten.

2. Die Bohnen putzen, waschen und in Stücke schneiden. In kochendem Salzwasser ungefähr 15 Minuten garen. Anschließend abtropfen lassen. Die Bohnenkerne auf ein Sieb geben, abspülen und abtropfen lassen. Die Tomaten waschen, putzen und in dicke Scheiben schneiden. Kirschtomaten halbieren. Thymian hacken

3. Bohnen, Tomaten und Thymian ca. 15 Minuter vor Ende der Bratzeit mr auf die Fettpfanne legen Mit Salz und Pfeffer würzen. Braten mit 1/4 Liter Wasser ablöschen unc zu Ende schmoren. Alles auf einer Platte anrichten. Dazu schmecker Röstkartoffeln.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    560
  • Kilojoule
    2350
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    62 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Juni 2009
  • Gelesen
    886

Notizen

Fleischreste schmecken auch kalt als Aufschnitt

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.