Ulrikes Kochbuch
Physalis-Chutney zu Kasselerspießen
Kasseler, Rippchen und Eisbein
Zutatenliste
300 g Physalis
2 mittelgroße Zwiebeln
2 Paprikaschoten (z. B. rot und gelb)
1 Stück (ca. 20 g) Ingwer
1 Chilischote
1 TL Koriandersamen (oder gemahlener Koriander)
150 g brauner Zucker
100 ml Weißwein-Essig
Salz
Pfeffer
600 g ausgelöstes Kasseler-Kotelett
2 EL Öl
Zubereitung
Physalis aus den Hüllen lösen, waschen und halbieren. Zwiebeln schälen und würfeln. Paprika putzen, waschen und fein würfeln. Ingwer schälen, fein hacken. Chili putzen, längs einritzen, entkernen, waschen und fein würfeln. Koriandersamen im Mörser zerstoßen.
Vorbereitete Zutäten mit Zucker und Essig in einem weiten Topf unter Rühren aufkochen. Offen bei schwacher Hitze 20-30 Minuten köcheln, dabei gelegentlich umrühren. Mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken. Auskühlen lassen.
Kasseler waschen, trocken tupfen und in grobe Würfel schneiden. Auf 8 Spieße stecken. Öl in einer Pfanne erhitzen. Spieße darin unter Wenden ca. 8 Minuten braten. Mit etwas Chutney anrichten, Rest dazureichen.
Dazu schmecken Röstkartoffeln.
Getränk: kühler Weißwein.
Zubereitungszeit Ca. 1 1/4 Stunden Auskühlzeit ca. 2 Std. Portion ca. 500 kcal 35 g E - 18 g F - 47 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien500
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Kilojoule
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Fettgehalt18 g
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Broteinheit
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Proteingehalt35 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert17. Februar 2014
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Notizen
Einmach-Tipps:
Kochen Sie ruhig die doppelte Menge Chutney - heiß in Schraubgläser gefüllt, hält es sich ca. 10 Monate. Ob Chutney, Konfitüre oder Rumtopf: Früchte immer einstechen bzw. halbieren, damit Zucker und Gewürze eindringen können.
Kommentare
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