Ulrikes Kochbuch
Kasselersteaks Esterhazy
Kasseler, Rippchen und Eisbein
Zutatenliste
2-3 mittelgroße Möhren
250 g Knollensellerie
1 Stange Porree (Lauch)
2 EL Butterschmalz
8 ausgelöste Kasselerkoteletts (à ca. 100 g)
Pfeffer
Salz
1 gestrichener EL Mehl
150 g Schlagsahne
1 TL Gemüsebrühe
1-2 EL Kapern (Glas)
1 EL mittelscharfer Senf
1/2 Bund Petersilie
Zubereitung
Gemüse schälen bzw. putzen und waschen. In feine Streifen schneiden.
Butterschmalz portionsweise in einer großen Pfanne erhitzen. Steaks trocken tupfen und darin pro Seite ca. 2 Minuten braten. Mit Pfeffer würzen, warm stellen.
Gemüse im heißen Bratfett andünsten. Mit Mehl bestäuben und unter Rühren kurz anschwitzen. 1/4 l Wasser, Sahne und Brühe einrühren. Aufkochen, Kapern zufügen und ca. 5 Minuten köcheln.
Senf in die Soße rühren. Mit Pfeffer und wenig Salz abschmecken. Petersilie waschen, hacken. Steaks kurz in der Soße ziehen lassen. Mit Petersilie bestreuen. Dazu schmecken Salzkartoffeln.
Getränk: kühler Weißwein.
zubereitungszeit ca. 50 Min. Portion ca. 530 kcal 45 g E o 33 g F o 10 g KH
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit5 Minuten
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Kalorien530
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Kilojoule
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Fettgehalt33 G
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Broteinheit
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Proteingehalt45 G
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Kohlehydrate10 G
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert04. August 2011
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Notizen
Kleine Steakbratschule:
Außen knusprig, innen zart und saftig - so ist das perfekte Steak. Am besten gelingt's in einer Edelstahlpfanne. Diese ohne Fett auf mittlerer Stufe erhitzen, bis Wassertropfen darin »tanzen". Öl oder Butterschmalz zugeben. Fleisch (nicht zu kalt!) hineinlegen, anbraten. Erst wenden, wenn es sich leicht lösen lässt. Bei milder Hitze fertig braten.
Kommentare
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