Ulrikes Kochbuch

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Raffinierter Fleischwurst-Hupf

Wurst und Schinken

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Zutatenliste

500 g Mehl
1 Päckchen Trockenhefe
Salz
100 ml + 2-3 EL Rapsöl
2 Eier (Größe M)
1-2 EL Curry
frisch gemahlener weißer Pfeffer
1 mittelgroße rote Paprikaschote
1/2 Bund Petersilie
400 g Geflügel-Fleischwurst (z. B. von Gutfried)
100 g Kirschtomaten
1 kleine Zwiebel
125 g geputzte, zerzupfte Rauke (Rucola)
3 EL weißer Balsamico-Essig
1 EL flüssiger Honig
etwas abgeriebene Schale von 1 Bio-Limette oder Zitrone
etwas Fett für die Gugelhupfform

Zubereitung

Mehl, Hefe und 1/2 TL Salz in einer Schüssel mischen. Mit 1/4 l lauwarmem Wasser, 100 ml Öl, Eiern, Curry und Pfeffer glatt verrühren. Paprika waschen, halbieren und putzen. Eine Hälfte in Würfel schneiden. Petersilie waschen, abzupfen, hacken und mit Paprikawürfeln unter den Teig kneten. Zugedeckt an einem warmen Ort ca. 50 Minuten gehen lassen.

Hälfte des Teigs in eine gefettete Gugelhupfform füllen. Wurst pellen, in 4 Stücke schneiden, auf den Teig legen. Rest Teig darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Umluft 160 °C / Gas Stufe 2) 1-1 1/2 Stunden backen. Herausnehmen, ca. 10 Minuten in der Form abkühlen lassen, dann auf einen Teller stürzen.

Rest Paprika in Streifen schneiden, Tomaten waschen und halbieren. Zwiebel schälen, würfeln. Alles mit Rauke mischen. Essig, Honig, Salz und Pfeffer verrühren.
2-3 EL Öl kräftig darunterschlagen. Limettenschale unterrühren. Dressing unter die Salatzutaten mischen. Alles anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 30 Minuten + Geh- & Backzeit: ca. 2 1/2 Stunden Pro Stück: 330 kcal, 10 g EW, 32 g KH, 18 g F

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    12 Stück
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    330
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    18 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    32 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. Juni 2019
  • Gelesen
    1158

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