Ulrikes Kochbuch
Wurstragout mit Pommes frites
Wurst und Schinken
Zutatenliste
1 kg große Kartoffeln
Salz
weißer Pfeffer,
2 mittelgroße Zwiebeln
3 El + 1,51 Öl zum Frittieren
1 1/2 EL Zucker
1 EL Tomatenmark
75 ml heller Balsamico-Essig
1 Dose Tomaten (850 ml)
Edelsüß-Paprika
4 Wiener Würstchen (ca. 400 g)
Zubereitung
Kartoffeln schälen, waschen und in dicke Stifte (Pommes) schneiden. In Salzwasser ca. 4 Minuten kochen, abgießen und abtropfen lassen. Nebeneinander auf ein Geschirrtuch legen und gut abtropfen lassen.
Zwiebeln schälen und sehr fein würfeln. 3 EL Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebeln darin glasig dünsten. Mit Zucker bestäuben, kurz karamellisie-ren lassen. Tomatenmark unterrühren, anschwit-zen. Mit Essig und Tomaten ablöschen, Tomaten etwas zerkleinern. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen. 8-10 Minuten köcheln lassen. Würstchen in Scheiben schneiden. In die Soße geben und erhitzen. Ragout mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken, warm stellen.
1 1/2 l Öl in einem weiten Topf auf ca. 175 °C erhitzen. Kartoffelstifte darin nacheinander 4-5 Minuten frittieren. Mit einer Schaumkelle herausheben, auf Küchenpapier abtropfen lassen, kräftig salzen. Wurstgulasch anrichten und die Pommes frites dazu reichen.
Zubereitungszeit: ca. 50 Minuten Pro Portion: ca. 820 kcal E 19 g, F 63 g, KH 42 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien550
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Kilojoule
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Fettgehalt34 g
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Broteinheit
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Proteingehalt17 g
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Kohlehydrate41 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert28. Mai 2013
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Kommentare
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