Ulrikes Kochbuch

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Wurstspieße zu Chutney

Wurst und Schinken

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Zutatenliste

je etwas Rosmarin und Thymian
3 mittelgr Tomaten
1 mittelgr Zwiebel
1 Tl eingelegter grüner Pfeffer (Glas)
7 El Rotweinessig
1 El brauner Zucker
1/2 Tl Senfkörner
Salz
weißer Pfeffer
etwas Petersilie
2-3 El Öl
1 Pk Geflügelbratwurst (400 g)
1 mittelgr Zucchini
Holzspieße

Zubereitung

Rosmarin und Thymian waschen, abzupfen, hacken. Tomaten waschen, würfeln. Zwiebel schälen, würfeln. Pfefferkörner abtropfen lassen.

Tomaten, Zwiebel, Hälfte Rosmarin, Essig, Zucker, Senfkörner und Pfeffer aufkochen. Bei mittlerer Hitze ca 15 Min köcheln lassen. Mit Salz abschmecken.

Petersilie waschen, abzupfen und fein hacken. Petersilie, Thymian, restlichen Rosmarin und Öl vermengen.

Würstchen längs in je 4 dünne Scheiben schneiden. Zucchini putzen, waschen und längs in 16 dünne Scheiben hobeln oder schneiden. Je 1 Wurst- und Zucchinischeibe übereinander legen und wellenförmig auf Spieße stecken. Spieße mit dem Kräuteröl bestreichen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Auf dem heißen Grill oder in einer Grillbratpfanne 2-3 Min von jeder Seite braten. Spieße und Chutney anrichten. Dazu schmeckt Baguette.

Zubereitungszeit ca 45 Min, pro Portion ca 290 kcal, E 18 g, F 20 g, KH 8 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    290
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    18 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. April 2011
  • Gelesen
    1090

Kommentare



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