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Rinderleber mit Apfelringen

Innereien

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Zutatenliste

2 Zwiebeln
2 Äpfel
2 EL Zucker
100 ml Apfelsaft
600 g Rinderleber
4 EL Mehl
3 EL Butterschmalz
Salz
Pfeffer
2 Beutel Kartoffelpüree „Das Komplette“ mit Milch (à 3 Portionen)
Majoran zum Garnieren

Zubereitung

Zwiebeln schälen und in Ringe schneiden. Äpfel waschen, die Kerngehäuse mit einem Apfelausstecher ausstechen. Äpfel jeweils in ca. 6 Ringe schneiden. Zucker in einer Pfanne karamellisieren. Mit Apfelsaft ablöschen und loskochen. Apfelringe darin ca. 4 Minuten dünsten.

Leber waschen, trocken tupfen und in ca. 8 Stücke schneiden. Fleisch in 3 EL Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen. Schmalz in einer Pfanne erhitzen. Leber darin portionsweise von jeder Seite ca. 3 Minuten braten. Würzen. Leber herausnehmen und warm stellen. Zwiebelringe in 1 EL Mehl wenden und in dem heißen Bratfett goldbraun braten.

1 l Salzwasser in einem Topf aufkochen. Vom Herd nehmen und die Püreeflocken einrühren. Kartoffelpüree, Apfelringe, Leber und Zwiebeln auf Tellern anrichten. Mit Majoran garnieren.

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Pro Portion: ca. 490 kcal E 35 g, F13 g, KH 56 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    490
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    35 g
  • Kohlehydrate
    56 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. Januar 2016
  • Gelesen
    1015

Kommentare



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