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Rote-Bete-Salat mit Kirschen

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

500 g Rote Bete (vakuumiert)
3 EL Olivenöl
200 ml Apfelsaft
350 g Süßkirschen
2 Zweige Dill
100 ml roter Portwein (oder Kirschnektar)
5 EL Schlagsahne
2-3 EL Schmand
Salz, Pfeffer
40 g Walnusskerne

Zubereitung

Rote Bete würfeln und in 2 EL heißem Olivenöl anbraten. Mit Apfelsaft ablöschen und bei schwacher Hitze ca. 10 Minuten weich garen. Abkühlen lassen.

Kirschen waschen, halbieren und entsteinen. Dill waschen und trocken schütteln. Spitzen von 1 Zweig abzupfen und zum Garnieren beiseitelegen. Übrigen Dill mit Roter Bete, Hälfte Kirschen, Wein, Sahne und Schmand fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Bis zum Servieren kalt stellen.

Zum Anrichten Suppe in Gläser füllen, restliche Kirschen darauf verteilen. Walnüsse hacken und darüberstreuen. Mit 1 EL Olivenöl beträufeln und mit Dill garniert servieren.

Zubereitung: ca. 30 Minuten + Ab-kühl- und Kühlzeit. Pro Portion: ca. 390 kcal, 26 g F 26 g KH, 4 g E

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    390
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    29. Mai 2024
  • Gelesen
    255

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