Ulrikes Kochbuch

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Spargelsuppe

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

200 g weißer Spargel
200 g grüner Spargel
Salz
30 g Butter
30 g Mehl
125 ml trockener Weißwein
200 g Schlagsahne
Pfeffer
1/2 TL Zucker
einige Safranfäden
100 g Zuckerschoten
2 EL geröstete, gehobelte Mandeln

Zubereitung

Spargel waschen. Weiße Spargelstangen ganz, die grünen nur im unteren Drittel schälen, überall die holzigen Enden abschneiden. Spargelstangen dann
in Stücke schneiden und in Salzwasser ca. 5 Minuten garen. Abgießen, abtropfen lassen und 750 ml von dem Spargelkochwasser abmessen.

Butter in einem Topf schmelzen, Mehl zugeben und anschwitzen. Mit Spargelwasser, Wein und Sahne unter Rühren ablöschen und aufkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken und mit Safranfäden verfeinern.

Die Zuckerschoten waschen, putzen und mit den Spargelstücken zur Suppe geben. Suppe ca. 10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Mit Mandelblättchen bestreut servieren.

Pro Portion ca. 317 kcal, 25 g F, 12 g KH, 5 g E. Zubereitung 45 Min

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    317
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    25 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
    12 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. April 2024
  • Gelesen
    264

Kommentare



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