Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gurken-Joghurtsuppe

cremige und gebundene Suppen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 1 Bewertung ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

1 Bund Radieschen
1/2 Bund Lauchzwiebeln
100 g Räucherlachs in Scheiben
1/2 Salatgurke (250 g)
1 kg Magermilch-Joghurt
3 EL Olivenöl
Salz
gemahlener Pfeffer
nach Belieben Dillfähnchen zum Garnieren

Zubereitung

Radieschen putzen, waschen und in dünne Streifen schneiden. Lauchzwiebeln putzen, waschen und schräg in dünne Ringe schneiden. Lachs in feine Streifen schneiden. Gurke putzen, waschen und der Länge nach halbieren. Gurkenkerne mit einem Teelöffel herauslösen. Die eine Hälfte der Gurke in grobe Stücke schneiden.

Gurkenstücke, Joghurt und Öl fein pürieren. Übrige Gurkenhälfte längs in schmale Streifen schneiden und fein würfeln. Die Gurkenwürfel, Lauchzwiebelringe, Radieschen- und Lachsstreifen in die Joghurtsuppe geben und unterrühren. Suppe mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken. Joghurtsuppe nach Belieben mit Dillfähnchen garniert servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    270
  • Kilojoule
    1130
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    15 g
  • Kohlehydrate
    16 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. März 2009
  • Gelesen
    709

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.