Ulrikes Kochbuch

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Maissuppe mit Kabanossi und Dip

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

4 frische Maiskolben (à ca. 280 g)
1 rote Paprikaschote (ca. 250 g)
200 g Staudensellerie
75 g Kabanossi
2 EL Öl
1 I Gemüsebrühe
50 g Schafskäse
75 g Creme fraîche
Salz, schwarzer Pfeffer
3-4 Stiele glatte Petersilie

Zubereitung

Mais putzen, schälen, waschen und trocken reiben. Körner vom Kolben schneiden. Paprika vierteln, putzen, waschen und in Streifen schneiden. Sellerie putzen, waschen und in Stücke schneiden. Kabanossi längs halbieren, in Scheiben schneiden. Öl erhitzen. Wurst und Gemüse darin 2-3 Minuten anbraten. Brühe zugießen und ca.
10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln.

Schafskäse zerbröckeln und mit Creme fraîche cremig rühren. Mit Salz abschmecken. Petersilie waschen und fein hacken. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken. Petersilie unterrühren. Dip dazu reichen. Dazu schmeckt Roggenmischbrot.

Zubereitungszeit: ca. 25 Min. Pro Portion: ca. 350 kcal E 11 g, F 21 g, KH 24 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    350
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    21 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    11 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. September 2017
  • Gelesen
    826

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