Ulrikes Kochbuch

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Kräutercremesuppe mit pochiertem Ei und Melisse-Schinken-Röllchen

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

1 Zwiebel
300 g Kartoffeln
2 EL Butter
2 TL Gemüsebrühe (instant)
5 Stiele Zitronenmelisse
2 große Scheiben gekochter Schinken
4 EL Doppelrahmfrischkäse
300 g TK-Erbsen
2 Bund Petersilie
1/2 Bund Minze
Salz
3 EL Essig
4 sehr frische Eier
Holzspieße

Zubereitung

Für die Suppe Zwiebel schälen, würfeln. Kartoffeln schälen, waschen und klein schneiden. Butter in einem Topf erhitzen. Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Kartoffeln, Brühe und ca. 1 1/4 1 Wasser zufügen. Aufkochen und zugedeckt ca. 20 Minuten garen.

Für die Spiesse Melisse waschen, trocken tupfen, Blättchen abzupfen. Schinkenscheiben mit je 1 EL Frischkäse bestreichen. Mit Melisse belegen und aufrollen. In Röllchen schneiden und auf Spieße stecken.

Für die Suppe gefrorene Erbsen in die Suppe geben, erneut aufkochen und ca. 3 Minuten köcheln. Inzwischen Petersilie und Minze waschen und die Blättchen abzupfen. Mit 2 EL Frischkäse in die Suppe geben und fein pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Für die Eier ca. 1 1/2 1 Wasser mit Essig in einem weiten Topf aufkochen. Eier einzeln in eine Tasse aufschlagen und vorsichtig ins siedende Wasser gleiten lassen. Bei schwacher Hitze ca. 5 Minuten gar ziehen lassen, dabei das Eiweiß mit einem Esslöffel über das Eigelb ziehen. Eier herausheben und gut abtropfen lassen. Suppe mit den Schinkenröllchen und Eiern anrichten. Dazu schmeckt Brot.

ZUBEREITUNGSZEIT ca. 50 Min. PORTION ca. 300 kcal E 17 g • F 16 g • KH 20 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    300
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    17 g
  • Kohlehydrate
    20 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    08. Juni 2017
  • Gelesen
    667

Kommentare



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