Ulrikes Kochbuch
Lauch-Käse-Suppe
cremige und gebundene Suppen
Zutatenliste
300 g Champignons
4 Stangen Porree (Lauch)
125 g gekochter Schinken in Scheiben
50 g Butter oder Margarine
50 g Mehl
1,5 l Gemüsebrühe
200 g Schmelzkäse mit Kräutern
1 EL Öl
Salz
Pfeffer
Zubereitung
Pilze säubern, putzen und vierteln. Porree putzen, in feine Ringe schneiden und waschen. Schinken in kurze, schmale Streifen schneiden.
Fett in einem Topf schmelzen, Porree darin unter Wenden anschwitzen. 2 EL Porree herausnehmen und beiseitestellen. Restlichen Porree im Topf mit Mehl bestäuben und im Fett anschwitzen. Unter Rühren mit Brühe ablöschen. Käse einrühren und alles ca. 5 Minuten unter Rühren köcheln lassen.
Öl in einer Pfanne erhitzen, Pilze darin unter Wenden ca. 5 Minuten braten, herausnehmen, in die Suppe geben und unter Rühren nochmals ca. 5 Minuten köcheln. Inzwischen Schinken ins Pilz-Bratfett geben und unter Wenden kurz anbraten, herausnehmen. Suppe mit Salz und Pfeffer abschmecken, in Suppenschalen anrichten. Vor dem Servieren mit übrigem Porree und Schinken anrichten. Dazu schmeckt kräftiges Bauern- oder Nussbrot.
Zubereitungszeit ca. 30 Minuten. Pro Portion ca. 440 kcal; E 18 g, F 30 g, KH 20 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien440
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Kilojoule
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Fettgehalt30 g
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Broteinheit
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Proteingehalt18 g
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Kohlehydrate20 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert12. August 2016
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Notizen
EXTRA-TIPP:
Diese Suppe ist absolut partytauglich, denn sie lässt sich gut in größeren Mengen vorbereiten und kalt stellen oder einfrieren. vor dem Servieren nur noch Pilze und Schinken anbraten, die Suppe aufwärmen und alles in Schälchen anrichten.
Kommentare
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