Ulrikes Kochbuch
Gebundene Brotsuppe
cremige und gebundene Suppen
Zutatenliste
für die Suppe:
750 ml Gemüsebrühe
150 g altbackenes Mischbrot in Stücke geschnitten
Salz, Pfeffer aus der Mühle
Für die Einlage:
80 g Zwiebeln
80 g Möhren
80 g Petersilienwurzeln
60 g Staudensellerie
20 g Butter
125 ml Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 EL fein geschnittener Schnittlauch
Zubereitung
Die Gemüsebrühe in einem Topf erhitzen, vom Herd nehmen, das klein geschnittene Brot einlegen und 1 Stunde weichen lassen.
Die Zwiebeln pellen und fein hacken. Die Möhren und Petersilienwurzeln schälen und klein würfeln. Den Staudensellerie putzen, eventuell vorhandene Fäden abziehen, die Selleriestangen in feine Scheiben schneiden.
Die Butter in einer Kasserolle erhitzen, die Zwiebelwürfel darin farblos anschwitzen. Das vorbereitete Gemüse zugeben und kurz mit anschwitzen. Die Brühe angießen, mit
Salz und Pfeffer würzen. Zugedeckt bei reduzierter Hitze etwa 10 Minuten dünsten.
Die Brühe mit dem Brot wieder erhitzen, dann mit dem Mixstab fein pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das gedünstete Gemüse in die Suppe geben.
Die Suppe mit Schnittlauchröllchen bestreuen und servieren.
Zubereitungszeit: 40 Minuten, zusätzlich Wartezeit.
Nährwert pro Portion ca.: 4 g Eiweiß, 9 g Fett, 21 g Kohlenhydrate, 178 kcal (746 kJ); 1,8 BE.
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischJa
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien178
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Kilojoule746
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Fettgehalt9 g
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Broteinheit0,6 BE
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Proteingehalt4 g
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Kohlehydrate21 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert13. Mai 2016
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Kommentare
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