Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Tomaten-Orangensuppe

cremige und gebundene Suppen

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Zutatenliste

3 Schalotten
1 EL Butterschmalz
1/2 TL Sambal Oelek (sehr scharfes, chinesisches Chilipüree)
1 EL Tomatenmark
1/4 l Gemüsebrühe (Instant)
1 Packung Tomaten in Stücken (500 g)
3 Orangen
Salz
100 g Doppelrahmfrischkäse
1 EL Schnittlauchröllchen

Zubereitung

Die Schalotten schälen und fein würfeln. Butterschmalz in einem Topf erhitzen und die Schalotten darin glasig dünsten. Sambal Oelek und Tomatenmark dazugeben und kurz anschwitzen. Mit Brühe ablöschen, die Tomaten hinzufügen und 10 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen. Die Suppe mit dem Schneidstab pürieren und anschließend durch ein Sieb passieren.

2 Orangen auspressen und den Saft zur Suppe geben. Mit Salz abschmecken. Die restliche Orange dick schälen, so daß auch die weiße Haut mit entfernt wird. Dann mit einem scharfen Messer die Orangenfilets zwischen den Trennhäuten herausschneiden. Die Orangenfilets auf vier Suppentassen verteilen. Mit Hilfe von zwei Teelöffeln kleine Nocken vom Frischkäse abstechen und ebenfalls in die Suppentassen verteilen. Die Tomaten-Orangensuppe einfüllen und mit Schnittlauchröllchen bestreut servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    210
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    06. Dezember 2008
  • Gelesen
    918

Kommentare



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